Entre méditation et activité physique, les gymnastiques douces comme le yoga, le pilates et la gym douce demandent effort et concentration. Si ces pratiques sont reconnues pour leurs bienfaits sur…
Depuis des millénaires, à travers toutes les cultures et traditions spirituelles, l'encens a toujours eu une place privilégiée. Son usage, riche de multiples significations, s'inscrit invariablement dans une dimension sacrée.…
Le bien-être chez soi passe aussi par ce qui est agréable, et les odeurs jouent un rôle essentiel. C'est pourquoi, les senteurs qui émanent de notre intérieur peuvent fortement influencer…
